「姜力」眼睛干涩日常需要怎么调理
2019-03-18 10:34

  因为经常对着电脑和手机还有一些辐射设备,导致很多人眼部问题越来越多,眼睛干涩就是其中之一。严重的眼睛干涩,会痛到流泪或者眼睛睁不开,十分难受。对于开车的人来说,如果出现这样的状况,后果就不堪设想。日常生活中我们需要怎么调理眼部呢?
  喝茶
  茶叶中有丰富的胡萝卜素,平时可以经常和绿茶、乌龙茶和铁观音等等,这些茶种有抗辐射的功效,喝入人体会转化为维生素A,对人体有保健作用,长期对着电脑的朋友就更应该做一些防备。喝茶能够减少辐射对眼部的伤害,预防干眼症。
  温水冲洗眼睛
  当眼睛感觉到干涩的时候,可以选择用温水对眼睛进行冲洗,对于眼部问题有一定的缓解作用,能够马上就减轻症状,注意,一定要是非常干净的水,否则会带入细菌到眼里。
  眼保健操
  平时养成多做眼保健操的习惯,工作之后就进行眼部保健,缓解眼部的疲劳感,感觉到眼部经常干涩的话,还可以买缓解眼疲劳的滴眼液,都可以缓解症状。
  维生素丰富的水果
  面对电子设备所累积的辐射会经常导致眼睛干涩,如果不及时调理会造成各种眼部疾病。日常多食用火龙果、香蕉以及圣女果,维生素含量高,香蕉中还有丰富的胡萝卜素,这些物质会让细胞中存留水分,对于眼睛干涩的缓解有着很大的帮助,香蕉还可以帮助人体排出多余的盐分,保持身体机能的平衡。
  良好的作息时间
  早睡早起对身体是只有好处没有坏处的,熬夜却只有坏处没有好处,很多人说控制不住自己不熬夜啊,当你用尽全力控制自己几天不熬夜的话,就会发现眼睛会舒服很多,干涩或者肿痛的情况也会有所好转,早睡早起对肝脏也有很多好处哦。
  鱼肝油
  在小的时候家长总是会让我们吃鱼肝油,为了维持健康的实力,其实鱼肝油的营养价值非常高,有着丰富的脂肪酸,对于眼部健康十分有利,当身体缺乏脂肪酸的时候,就会引发各种炎症,所以这也是导致眼睛干涩的原因之一。
治疗眼睛干涩   眼贴的使用
  说了这些多都是从一些习惯和内部进行调理,在外部护理可以使用保养眼部皮肤的眼贴。
  七重植萃润养舒缓眼贴。主要成分有甘油、积雪草提取物、黄岑提取物、虎杖根提取物、光果甘草根提取物、茶叶提取物、迷迭香叶提取物、母菊花提取物、冰片、透明质酸钠等。有明眸醒神、缓解眼疲劳、舒缓眼肌、改善眼部细纹、紧致提拉眼肌的功效。拥有三种产品专利:Haloxyl祛黑因子专利、七重植萃专利、天然冰片专利。
  天然冰片专利,可以促进眼部肌肤微循环,明眸醒神,增强眼周舒适与洁净。Haloxyl祛黑因子专利,渗透修护,有效缓解眼部黑眼圈,提拉紧致眼部肌肤,减少眼部细纹。七重植萃专利(积雪草提取物、黄岑提取物、虎杖根提取物、光果甘草根提取物、茶叶提取物、迷迭香叶提取物、母菊花提取物)草本配方,植物润养,缓解眼部疲劳,改善眼肌暗沉、眼睛干涩状态。透明质酸钠成分,为眼睛锁住水分,令眼部肌肤水润有光泽。
  这是姜力一款效果很好的眼贴,能够缓解眼部疲劳、滋养眼部肌肤、改善眼部干涩,杜绝健康身体出现眼部疾病。别人都说眼睛是心灵的窗户,做好日常保养,让你的窗户永远明亮。